MUSICA - PARA ENTIBIAR EL CORAZON.

Quiero compartir estos momentos con uds. porque me llevaron hasta las lagrimas.
No estoy muy seguro de la causa de tanta emocion.
Puede ser el ver a las personas brindar su tiempo y su esfuerzo para alegria del projimo.
Y esto siempre reconforta. Espero que lo disfruten tanto como yo lo hice.
Fernando.



On Saturday, April 24th, the Opera Company of Philadelphia teamed up with the Reading Terminal Market Italian Festival for a large-scale "Flash Opera" event! Over 30 members of the Opera Company of Philadelphia Chorus and principal cast members of LA TRAVIATA performed the famed "Brindisi" in the aisles of Reading Terminal Market, entertaining hundreds of Philadelphians, and proving that the perfect accompaniment for all things Italian is a little Verdi! The Opera Company sincerely thanks members of the Opera Company of Philadelphia Chorus and cast for generously volunteering their time and talents... BRAVI TUTTI!!

REIKI - CUIDARSE A UNO MISMO II.

 Fragmento del libro de Barbara Ann Brennan " Manos que curan ".

1. Ropa. He comprobado que muchos tejidos sintéticos interfieren con el flujo energético natural del aura. Son los acrílicos, numerosos poliésteres y el nailon. Las medias de nailon producen una importante interferencia en el flujo energético que recorre las piernas hacia arriba y hacia abajo y interferencia en el flujo energético que recorre las piernas hacia arriba y hacia abajo y están relacionadas, en mi opinión, con muchas de las enfermedades femeninas de nuestra sociedad moderna. Recomiendo a mis lectoras que no las usen más que cuando no haya otro remedio; que busquen sustitutivos. Es mejor evitar los tejidos en cuya composición entran aldehído/formaldehído y que están fabricados a partir de productos derivados del petróleo (en especial si cree usted que puede ser hipersensible).Las fibras naturales tienen un poderoso efecto positivo sobre el aura. La mejoran y sostienen. Los mejo- res son los de algodón, seda y lana. También son apropiadas las mezclas. Los tejidos de algodón al 50% son estupendos. También algunos tejidos sintéticos parecen serlo. A mi cuerpo y mi campo energético les gustan el rayón y algunas prendas fabricadas con orlón, como los calcetines. Cuando usted, lectora, revisa su ropero por la mañana y «no encuentra nada que ponerse», puede ser porque el color que necesita no está allí. ¿Cuál es el que desea llevar hoy? Quizá su aura esté baja en ese color y tenga que energizarse con él llevándolo puesto. Reponga su vestuario, y hágalo también con ropa de diferentes texturas. Disponga de una variedad entre la que elegir según sus sentimientos del día. ¿Le sienta bien el estilo de su ropa? ¿Se viste para los demás? Asegúrese de que usa la ropa que expresa quién es usted. 
2.  Hogar. ¿Dispone del espacio y la luminosidad que necesita? ¿Le resulta cómoda su casa? Si dispone de tiempo, cuide plantas, las cuales llenarán su espacio con una estupenda energía curativa. ¿Tiene su casa los colores que necesita? ¿Es fresco el aire que respira? De no ser así, utilice un ionizador de aire. Si tiene lámparas fluorescentes en su hogar o lugar de trabajo, líbrese de ellas. Use lámparas incandescentes. 
3.  Placer. Si no se concede el tiempo suficiente para el placer, organícese de manera que pueda disponer de él, al igual que lo hace con el tiempo que dedica al trabajo. Lo uno es tan importante como lo otro. Haga, para divertirse, las cosas que siempre deseó hacer; ahora es el momento. Ríase con frecuencia, descubra el niño que hay en usted y disfrute de cada momento. 
4.  Reto personal. Toda persona desea hacer cosas que siempre deseó, pero tuvo que posponerlas para el año siguiente o dar por supuesto que nunca podría hacerlas. Está equivocada. Éste es el año para llevarlas a cabo. Tanto si se trata de un viaje de recreo como si es un reto creativo o un cambio profesional, realmente necesita usted concederse, por lo menos, la oportunidad de intentarlo. ¿Hay alguna clase de trabajo que siempre haya deseado realizar? Compruébelo. Estudie lo que necesita y haga planes para llevar a cabo este deseo interno. Recuerde que su deseo interno, eso que desea más que nada, es precisamente lo que ha venido a hacer en esta vida. La mejor garantía para su salud es hacerlo. Empiece ya; estudie lo que le costará y ponga manos a la obra. Aunque le cueste mucho tiempo llegar, si no se pone en marcha nunca alcanzará su meta. Si lo hace y sigue andando en esa dirección, llegará a ella. Su guía interior se lo garantizará. 
5.  Intimidad y amigos. Todos los necesitamos. Compruebe lo que la intimidad y los amigos significan para usted y créelos en su vida. Establezca sus propias reglas al respecto. Si hay alguien que siempre le haya gustado, pero al que no se ha aproximado porque es usted excesivamente tímido, atrévase a hacerlo. Dígale que le gusta y que desea su amistad. Le sorprenderá el buen resultado que obtendrá; de no ser así, pruebe con otra persona. 

ME DECLARO VIVO.

Chamalú, Indio Quechua 

• ¡Me declaro vivo! 
• Saboreo cada acto.
• Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí, entonces me portaba como los demás querían y mi conciencia me censuraba.
• Menos mal que a pesar de mi esforzada buena educación siempre había alguien difamándome. ¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó que la vida no es un escenario! Desde entonces me atreví a ser como soy.
• He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones; conozco gente extraña: católicos, religiosos pecando y asistiendo a misa puntualmente, pregonando lo que no son, personas que devoran al prójimo con su lengua e intolerancia, médicos que están peor que sus pacientes, gente millonaria pero infeliz, seres que se pasan el día quejándose, que se reúnen con familia o amigos los domingos para quejarse por turnos, gente que ha hecho de la estupidez su manera de vivir.
• El árbol anciano me enseñó que todos somos lo mismo.
• La montaña es mi punto de referencia: ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera, yo sigo caminando indetenible.
• Soy guerrero: mi espada es el amor, mi escudo el humor, mi hogar la coherencia, mi texto la libertad.
• Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme, no hice de la cordura mi opción. Prefiero la imaginación a lo indio, es decir inocencia incluida.
• Quizás solamente teníamos que ser humanos.
• El que tú no veas los átomos, no significa que no existan.
• Por eso es muy importante que sea el Amor lo único que inspire tus actos.
• Sin Amor nada tiene sentido, sin Amor estamos perdidos, sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo transitando de espaldas a la luz.
• En realidad, sólo hablo para recordarte la importancia del silencio.
• Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra detrás de las palabras; no soy un sabio, sólo un enamorado de la vida.
• El silencio es la clave, la simplicidad es la puerta que deja fuera a los imbéciles.
• La gente feliz no es rentable, con lucidez no hay necesidades innecesarias.
• No es suficiente querer despertar, sino despertar.
• La mejor forma de despertar es hacerlo sin preocuparse porque nuestros actos incomoden a quienes duermen al lado.
• Recuerda que el deseo de hacerlo bien será una interferencia. Es más importante amar lo que hacemos y disfrutar de todo el trayecto.
• La meta no existe, el camino y la meta son lo mismo. No tenemos que correr hacia ninguna parte, sólo saber dar cada paso plenamente.
• No, no te resistas, ríndete a la vida. Quien acepta lo que es y se habilita para hacer lo que puede, encarna las utopías y lo imposible se pone a disposición.
• La mejor manera de ser feliz es: 'ser feliz’. Reconstruye tu raíz y saborea la vida.
• Somos como peces de mares profundos, si salimos a la superficie reventamos.
• La frivolidad y la intrascendencia condenan la vida a la muerte.
• Cuando somos más grandes que lo que hacemos, nada puede desequilibrarnos. Pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes que nosotros, nuestro desequilibrio está garantizado.
• El corazón está en emergencia por falta de amor. Hay que volver a conquistar la vida, enamorarnos otra vez de ella.
• Nuestro potencial interior aflora espontáneamente cuando nos dejamos en paz.
• Quizá sólo seamos agua fluyendo; el camino nos lo tenemos que hacer nosotros.
• Más no permitas que el cauce esclavice al río, no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.
• La infelicidad no es un problema técnico, es el resultado de haber tomado el camino equivocado.
• Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez. Amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad que pulula por doquier, infectando almas y atrofiando corazones.
• El amor es, a nivel sutil, la esencia de nuestra instancia inmunológica.
• La gente está tan acostumbrada a complicarse , que rechaza de antemano la simplicidad.
• La gente está tan acostumbrada a ser infeliz, que la sensación de felicidad les resulta sospechosa.
• La gente está tan reprimida, que la espontánea ternura le incomoda y el amor le inspira desconfianza.
• Hay cosas que son muy razonables, objetivas y... apestan.
• Ya no podemos perder el tiempo en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos vacíos de amor.
• Quienes no están preparados para escuchar tienen la recompensa de no enterarse de nada.
• Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga, crea e inventa lo que necesites, haz sólo lo que puedas, y fundamentalmente celebra lo que tengas.
• La vida es un canto a la belleza, una convocatoria a la transparencia.
• Cuando esto lo descubras desde la vivencia, el viento volverá a ser tu amigo, el árbol se tornará en maestro y el amanecer en ritual.
• La noche se vestirá de colores, las estrellas hablarán el idioma del corazón y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.
• ¡Me declaro vivo! Chamalú. Indio Quechua Música: Kothbiro El jardinero fiel 

AFINACION SEMANAL DE LA CONCIENCIA DE KABBALAH - del 31 de octubre al 6 de Noviembre de 2010.

No nos cuestionamos que los milagros ocurran; Dios es capaz de todo. Pero dudamos de nuestra propia capacidad. Cuando transitamos en el camino de la Fuerza de Luz, tenemos también un poder ilimitado. Nosotros también somos capaces de todo.

En la sociedad de hoy en día no hay escasez de desafíos. Cada uno de nosotros tiene su porción de obstáculos: en la salud, las finanzas, el trabajo o las relaciones. Pero la mayoría de nosotros se ha resignado al hecho de que siempre tendremos estos problemas. Aceptamos que, a veces, no depende de nosotros.

Pero sí depende.

El primer paso para superar cualquier desafío es el reconocimiento de que cuando trabajamos con las leyes del universo, en lugar de ir en su contra, podemos triunfar. Quizá nos resultaría más fácil creer en nuestra capacidad si los ángeles nos hablaran o la voz de Dios descendiera de las nubes.

Pero los ángeles sí nos hablan, y Dios también. Nuestros problemas ocurren cuando no los escuchamos. Bloqueamos las señales y los signos que se transmiten a nuestro alrededor y que declaran: “Eres capaz de todo. No sólo eres capaz de eliminar tu propia oscuridad, sino que también eres capaz de ayudar a los demás a eliminar la suya”.

Considera este correo electrónico como una de esas señales. Tú puedes hacerlo todo. Sí, TÚ, el que niega con la cabeza y está a punto de presionar la tecla de borrado. No te digo esto para hacerte sentir bien. Es un hecho, y es el tema del libro de mi hermano, Ser como Dios, escrito hace varios años y que pronto se publicará en edición de bolsillo.

Tú también puedes utilizar el nombre que aparece más abajo para disipar las dudas sobre ti mismo y la incredulidad durante esta semana y siempre que lo desees.

Por favor, envíame un correo electrónico a esta dirección tuneup@kabbalah.com y comparte tus historias de triunfo, así como tus historias de lucha. Estoy deseando saber de ti.

Todo lo mejor,
Yehudá

FAMILIA - ACAROS , EL ENEMIGO INVISIBLE.

La lucha contra el enemigo invisible, Ácaros:

        Muchas personas alérgicas o con asma inducida por alergenos no se explican por qué, sin dejar de tomar su medicación, persisten con síntomas o bien sufren crisis durante todo el año. Si bien pueden ser muchas las causas que provocan esas situaciones, suele ocurrir que, sin saberlo, estén en contacto con ácaros, un enemigo declarado de estos cuadros alérgicos o respiratorios.
La naturaleza de los ácaros y el modo de erradicarlos
       Los ácaros son arácnidos (de la familia de las arañas) muy pequeños (menor a 1 mm) que se ubican en zonas donde hay objetos o tejidos que no se movilizan a diario. Entre los 25 °C y 28 °C y con humedad mayor a 70%, sus condiciones de vida son inmejorables. No sucede otro tanto en localidades ubicadas a más de 1.000 metros sobre el nivel del mar, donde el número de ácaros disminuye.
        Se alimentan del producto de la descamación de tejidos humanos (recordemos que a diario nuestra piel se descama, como parte del proceso de renovación natural), muchas veces depositado sobre objetos y otras, trasladado por el viento o corrientes de aire hacia otros sitios. Por lo tanto, sus “nidos” ideales son almohadas y almohadones, muebles tapizados, cortinados, mantas, alfombrados, muñecos de peluche, mantas, asientos del automóvil, entre otros.
       En realidad, la sustancia alergénica no es el ácaro sino sus deposiciones (heces), que cuando se secan se transforman en un polvillo, fácilmente inhalable por el ser humano.
        Las personas que viven en zonas de climas templados o cálidos con alto porcentaje de humedad están muy expuestas a esos productos de los ácaros.
No obstante, existen modos de erradicarlos o evitar este contacto. Entre ellas:
Disminuir la humedad ambiental: ventilar las habitaciones cuando les da el sol y cerrar puertas y ventanas en las primeras horas de la mañana o la noche (en presencia de neblinas)
Acondicionar nuestro hogar y nuestro ámbito laboral (oficinas, estudio, despachos, etc.) de modo de evitar cortinados pesados (de difícil limpieza) y alfombrados en general.
Evitar muñecos de peluche y estantes o bibliotecas sin puertas, donde los libros estén expuestos
Elegir adornos y objetos decorativos lavables y no sobrecargar los ambientes con objetos difíciles de limpiar
Cambiar la ropa de cama 2 veces por semana, utilizando agua a temperatura de 60 °C para el lavado. Existen fundas para el colchón y las almohadas con propiedades antiácaros.
Usar frazadas, cobertores o cubrecamas de material sintético (que no contengan piel o lana), de fácil higiene y lavarlos con frecuencia
Evitar el uso de la escoba (para no remover más polvillo de ácaros) y reemplazarla por la aspiradora, removiendo los filtros periódicamente
Recurrir a productos acaricidas y leer con atención sus indicaciones. Si tiene dudas sobre su aplicación, consúltelo previamente con el médico.
En síntesis, evitar o prevenir al máximo la exposición a ácaros y sus deposiciones puede parecer una tarea engorrosa, pero se trata de modificar algunos hábitos en el estilo de vida que, sin duda, proporcionarán beneficios inmediatos.


Editora Médica Digital, julio de 2010